在2022年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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81.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1647 千卡
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脂肪: 56.16克 | 蛋白质: 77.37克 | 碳水物: 208.10克.
早餐: Castaño Pan Pita Blanco, Soprole Protein +, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida, Philadelphia Queso Crema, Kiwi, Surlat Leche Descremada. 午餐: Budín de Zapallo Italiano. 晚餐: Churrasco Italiano. 小食/其他: Quaker Avena Instantánea, Lider Leche Descremada, Costa Gran Cereal Cacao. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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