在2022年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1208 千卡
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脂肪: 40.46克 | 蛋白质: 82.89克 | 碳水物: 140.23克.
早餐: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café, Ovo, Parmalat Leite Desnatado, Visconti Pão de Forma Integral. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Acém Cozido, Tomates, Alface. 晚餐: Vagem Cozida, Batata Inglesa Cozida, Macarrão, Tomates, Couve Manteiga Crua, Frango Grelhado, Batata Doce Cozida. 小食/其他: Banana Prata, Arcor Bala Butter Toffes, Café (Infusão), Mamão Papaia, Visconti Torrada Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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