在2015年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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98 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 45.93克 | 蛋白质: 112.32克 | 碳水物: 160.64克.
早餐: Huevo Frito, Tortilla de Maíz. 午餐: La Villita Queso Chihuahua, Efrain Tortilla de Harina de Trigo, Tortilla de Maíz, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Gamesa Marias, Zanahoria, Coca-Cola Coca-Cola, KIR Jamón De Pavo Virginia, Chile Anaheim con Atún y Mayonesa. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, KIR Jamón De Pavo Virginia, Zanahoria Cocida, La Costeña Elote Dorado, Calabaza de Verano Cocida (Fresca), Chile Anaheim con Atún y Mayonesa, Champiñones Portobello (a la Parrilla), Queso Fresco, Mazatún Atún Aleta Amarilla en Agua , Repollo Cocido. 小食/其他: Naranjita o Kumquat. 更多的......
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稳定体重
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