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Lanchinho da tarde, de todos os dias. Pouco calórico, e rico em proteína 🥪😋
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915 千卡
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脂肪: 25.23克 | 蛋白质: 58.19克 | 碳水物: 121.13克.
早餐: Matte Leão Chá , Ovo Mexido, Peras. 午餐: Farofa, Brócolis Cozido, Beterraba Cozida, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. 晚餐: Água, Sabor da Terra Semente de Chia, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate. 小食/其他: Mexerica, Integralmedica Creatina, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão de Forma, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Cenouras, Quero Milho Verde. 更多的......
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