在2022年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.1 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1175 千卡
|
脂肪: 51.99克 | 蛋白质: 51.04克 | 碳水物: 130.20克.
早餐: Яйцо, Абрикос, Хохланд Творожный Сыр, Лента Авокадо, Коломенское Батон Нарезной. 晚餐: Ермолино Сочник, Огурец (с Кожурой), Круглый Год Салат из Морской Капусты с Майонезом и Крабовыми Палочками, Печень по-строгановски, Макароны Отварные. 小食/其他: Дыня, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|