|
немного кринжую с дяденек и тётенек, которые при виде любого рппшного челика, худеющего нездоровыми способами, начинают его гнобить и предсказывать ему скорую смерть, отказ органов и прочее неприятное
типа да, я знаю, что худею нЕпРаВиЛьнЫмИ методами, но моё пищевое поведение настолько поломано, что я не смогу комфортно сидеть на бОльших калорийностях, кето, пп и че вы там еще втираете
да, я знаю о рисках, на данный момент меня все устраивает
закрою комментарии от греха подальше, достали уже
треш
|
96.4 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 51.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1888 千卡
|
脂肪: 59.77克 | 蛋白质: 48.95克 | 碳水物: 296.21克.
早餐: Ростик'c - KFC Соус Чесночный, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, KFS Стрипсы Оригинальные, Greenfield Зеленый Чай, KFS Шефбургер Острый. 午餐: Рахат Лукум, Бахрома Пахлава, Черешня, Малина. 更多的......
|
稳定体重
|