在2022年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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74.9 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1258 千卡
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脂肪: 48.32克 | 蛋白质: 66.66克 | 碳水物: 136.55克.
午餐: Şeftali, Namet Hindi Füme, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Tamköy Karadeniz Ekmeği, Blueberry, İçim Kefir. 晚餐: Bim Topi Tanem Ahududulu Hurma Topları, Limon Suyu, Yumurta. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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