在2022年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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50.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1584 千卡
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脂肪: 44.18克 | 蛋白质: 116.81克 | 碳水物: 176.15克.
早餐: Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, Naranjas, La Tabla Paleta Cocida Extra Finas Lonchas, Huevo. 午餐: Chimbote Dulce de Leche, Pan Blanco, Tomates, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo. 晚餐: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Cuscús (Cocidos), Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). 小食/其他: HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Huevo, Prozis Harina de Avena Sabor Brownie. 更多的......
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稳定体重
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