在2022年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
899 千卡
|
脂肪: 39.53克 | 蛋白质: 65.98克 | 碳水物: 68.21克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Кофе с Молоком, ВкусВилл Форель Радужная Солёная, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. 午餐: Салат свежие овощи с заправкой, Куриная Грудка. 小食/其他: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Абрикосы, Сырники. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|