在2022年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1490 千卡
|
脂肪: 61.20克 | 蛋白质: 91.17克 | 碳水物: 154.30克.
午餐: Малина, Нектарин, Нектарин, Савушкин Молоко 2,5%, Творожные Оладьи. 晚餐: Творожные Оладьи, Картофель Тушеный с Мясом, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капуста Белокочанная. 小食/其他: Iberica Маслины без Косточки, Гродненский Мясокомбинат Тартар из Говядины, Березка Сыр Плавленый "Оршанский Новый", Ласковое Лето Сыр Плавленный Шоколадный, Батон. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|