在2022年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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952 千卡
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脂肪: 42.38克 | 蛋白质: 28.81克 | 碳水物: 118.09克.
早餐: Кофе с Молоком, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Сметана , Оладьи из Кабачков. 午餐: Компот, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хлеб Черный, Борщ. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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