在2022年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1224 千卡
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脂肪: 59.46克 | 蛋白质: 42.41克 | 碳水物: 135.82克.
早餐: Малина, Сырники с Рисовой Мукой, Ростагроэкспорт Сметана 20%. 午餐: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Гречка Отварная, Бефстроганов. 小食/其他: Банан, Сладкая Сказка Печенье Сдобное с Шоколадом, Bounty Bounty . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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