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gatau mau makan apa lg jjur bingungg mana udah malem
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1210 千卡
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脂肪: 41.62克 | 蛋白质: 59.14克 | 碳水物: 145.22克.
早餐: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Energen Energen Rasa Vanila. 午餐: ABC Saus Sambal , Nutrisalin Garam, Royco Kaldu Rasa Jamur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Yun-Yi Tahu Original, Dada Ayam, Alfamart Telur Rebus. 晚餐: Papaya, Jeruk Sunkist. 小食/其他: Qtela Qtela Tempe Rasa Cabai Rawit. 更多的......
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2333 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 1 小时 和 15 分钟, 休息 - 15 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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