在2022年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
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124.2 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2116 千卡
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脂肪: 104.30克 | 蛋白质: 117.66克 | 碳水物: 175.69克.
早餐: Butter, Toasted White Bread, Coffee. 午餐: Twix Twix Finger, Coffee with Milk, Greggs Steak & Cheese Roll, Greggs Sausage Roll. 晚餐: Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Kingsmill Buttered Bread, Bisto Chip Shop Curry Sauce, Chip Shop Chips. 更多的......
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稳定体重
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