在2015年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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49.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 低.
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999 千卡
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脂肪: 29.66克 | 蛋白质: 51.05克 | 碳水物: 132.93克.
早餐: Chouchous, Baguette, Baguette, Pâte a crêpes (1g), Schwartau Confiture Fraises Delight, Nutella Nutella, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%, Maïs Soufflé. 午餐: Chouchous, Deluxe Sucette Chocolat Blanc Stirrers, Délices de Kerloch Biscuits Cuillers, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Rians La Faisselle 0%, Carrefour Mélanges de Fruits Rouges, St Môret St Môret, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Chou-Fleur, Leader Price Laitue Iceberg. 晚餐: Villars Assortiments de Chocolats, Haribo Chamallows, Carrefour Discount Oursons Guimauve, Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre, Pain de Seigle, Vitasia Filet de Canard Mariné, Poires, Rians La Faisselle 0%, Leader Price Laitue Iceberg. 小食/其他: Lotus Frangipane, Taillefine Compote Pomme Abricot, Rians La Faisselle 0%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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