在2022年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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978 千卡
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脂肪: 40.24克 | 蛋白质: 49.84克 | 碳水物: 102.12克.
早餐: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sambal Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Bumbu Kacang, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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