在2022年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1607 千卡
|
脂肪: 73.96克 | 蛋白质: 171.13克 | 碳水物: 60.29克.
早餐: Chikalab Chikabar Oreo, Вареное Яйцо, Творог 5%, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой). 午餐: Пекинская Капуста, Кабачки Жареные, Перекресток Тилапия Жареная. 晚餐: Myprotein Impact Whey Protein, Морковь, Творог 5%, Перекресток Тилапия Жареная. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|