在2022年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1551 千卡
|
脂肪: 61.96克 | 蛋白质: 52.61克 | 碳水物: 199.02克.
早餐: Агрокомплекс Масло Бутербродное , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, Абрикос, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Сырок с Какао. 午餐: Lifely Крекер с Кунжутом и Семёнами Льна, ВкусВилл Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике , Агрокомплекс Масло Бутербродное , Кубаночка Томатная Паста, Увелка Рис Длиннозерный, Петрохолод Котлеты из Индейки, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Лоби Зелёный Свежезамороженный. 晚餐: Вкусвилл Щербет с Соком Клубники , Красные Вишни, Черешни, Русские Колбасы Ветчина из Индейки, Агрокомплекс Масло Бутербродное, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Нуга с Фундуком. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|