在2022年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
78 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2766 千卡
|
脂肪: 148.04克 | 蛋白质: 58.02克 | 碳水物: 255.13克.
早餐: Джемы и Варенья, Венские Вафли. 午餐: Лэнд Филе Куриное Жареное, Спрайт Спрайт, Iberica Оливки с Косточкой, Оливковое Масло, Помидоры, Denmax Сыр Чанах, Огурец (с Кожурой), Подорожник Эклер, Вареники с Картошкой. 晚餐: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Хлеб Дарницкий, Таганский Мясокомбинат Паштет Печеночный Таганий-Рог, Спрайт Спрайт, Окей Эклер. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|