在2022年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.1 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
628 千卡
|
脂肪: 31.56克 | 蛋白质: 12.50克 | 碳水物: 74.49克.
早餐: Tempe Orek, Nasi Uduk, Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang, Qtela Keripik Singkong BBQ. 午餐: Tempe Orek, Nasi Uduk. 晚餐: Nasi Uduk, Tempe Orek. 小食/其他: Tahu. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|