在2022年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1654 千卡
|
脂肪: 101.99克 | 蛋白质: 65.97克 | 碳水物: 115.84克.
早餐: Velle Миндальное Молоко, Кофе, Бутерброд с Маслом и Сыром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. 午餐: Пить Кофе Тирамису, Тефтели Куриные, Картофельное Пюре. 晚餐: Черешня, Сельдь Соленая, Хлеб Черный, Fish House Мидии в Масле с Пряностями . 小食/其他: Мёд, Чебурек, Fine Life Перепелиное Яйцо. 更多的......
|
稳定体重
|