vandulia的日记, 2022年07月16日

在2022年07月16日体重纪录（没有日志纪录）

67.8 公斤最近减少: 24.2 公斤. 还有: 10.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月16日:

777 千卡

脂肪: 44.20克 | 蛋白质: 66.18克 | 碳水物: 26.76克. 早餐: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ветчина. 午餐: Вареное Яйцо, Лук, Салат с Кукурузой. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

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