|
lebih milih cermin dibanding timbangan, coz timbangan bisa aja eror, klo cermin kan gak mungkin eror😅😂
(lagi membela diri aja stlh iseng nimbang, angka timbangannya naik drastis😆🤣)
|
2175 千卡
|
脂肪: 58.76克 | 蛋白质: 73.32克 | 碳水物: 344.44克.
早餐: Serabi, Kue Bolu, Monde Egg Drops, Kapal Api Special Mix, Tempe Goreng Tepung. 午餐: Bakso Ikan, Tahu Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Indofood Sambal Bangkok, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). 晚餐: Gula Pasir, Indofood Sambal Bangkok, Pronas Saus Spagheti Bolognais, Semur Daging, La Fonte Spaghetti-10. 小食/其他: Kue Bolu, Monde Egg Drops, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Pisang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cireng, Ubi Goreng, Tempe Goreng Tepung, Choki Choki Chococashew, Ultra Jaya Teh Kotak, BonCabe Makaroni Krispi Level 15. 更多的......
|
|
 评论
trus gimana ini, timbangan naik, pas liat cermin, perut semakin ke depan 🤭🤭🤭
2022年07月15日 会员：: Elly Mastaka
|
2022年07月15日 会员：: Ali Sudarwan
|
@Elly... buang cerminnya mak.. 🤣🤣🤣
2022年07月15日 会员：: Anindya Kiran
|
elly : atau gelambir di lengan bagian bawah ya mak? haahhaahhhaha
2022年07月15日 会员：: andrey andrian
|
@anin, wkwkwkwkk @andrey, kaga, *hamil* doang 😂😂😂😂
2022年07月15日 会员：: Elly Mastaka
|
Elly Mastaka__Pura²gak ngaca aja mak, beres😅😆❤
Ali Sudarwan__mangatse💪😁
2022年07月16日 会员：: nopirumaya
|
Aku naik 1 kg di kaca ga terlalu signifikan lihatnya eh tapi pas diukur lingkar perut kurang 2cm sampe ukur berulang2 biar yakin. Timbangan bukanlah segalanya hohoho..
2022年07月16日 会员：: shaiapouff
|
shaiapouff__nah nah nah seperti itulah🥰❤
2022年07月16日 会员：: nopirumaya
|
apa iya naik ini masa otot ?
gimn ya cara nya utk cewe usia 29 thn BB 68 TB 157 cm biar efektif
2022年07月16日 会员：: indri.16
|
aduh ngakak baca komen kak anin 🤣🤣
|
aku juga mba, diet kok bb tetep aja haha
2022年07月16日 会员：: Yenni Indah
|
semangat ka luna💪😍
pastinya ka nanda🤩👍
2022年07月17日 会员：: nopirumaya
|
|
|