在2022年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
714 千卡
|
脂肪: 27.07克 | 蛋白质: 40.35克 | 碳水物: 80.93克.
早餐: Кофе с Молоком, Postno Отруби Льняные Диетические, Комбинат Детского Питания Йогурт 3,2%, Творог 5%, Овсяноблин с Бананом. 午餐: Абрикосы, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Сливочное Масло, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Рис Вареный. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|