|
Ciclo
|
52.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
578 千卡
|
脂肪: 18.42克 | 蛋白质: 85.73克 | 碳水物: 21.02克.
早餐: Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Conad Petto di Tacchino al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. 晚餐: Gastronomia di Mare Branzino Eviscerato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. 小食/其他: Conad Mandorle Sgusciate, Conad Petto di Tacchino al Forno. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|