在2022年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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55.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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727 千卡
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脂肪: 24.21克 | 蛋白质: 36.88克 | 碳水物: 88.23克.
早餐: Голубика, Сильпо Виноград Кишмиш, Сырники с Овсяной Мукой. 午餐: Капучино, Куриные Варёные Окорочка . 晚餐: Голубика, Сильпо Виноград Кишмиш, Зелёное Яблоко Гренни. 更多的......
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稳定体重
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