在2022年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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47 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1026 千卡
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脂肪: 19.14克 | 蛋白质: 79.40克 | 碳水物: 130.02克.
早餐: Nestlé Kvarg Stracciatella. 午餐: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Lattuga a Foglia Verde. 晚餐: Pizza Margherita. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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