在2022年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 低.
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1703 千卡
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脂肪: 73.34克 | 蛋白质: 81.08克 | 碳水物: 187.86克.
早餐: Strawberries, Pineapple, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Starbucks Espresso Shot, Premier Protein Vanilla Protein Shake. 午餐: Safeway apple walnut chicken salad, Nectarines . 晚餐: Corn On The Cob with Butter , Dill Cucumber Pickles , Red Onions, Tomatoes, Red Robin Burger Patty. 小食/其他: Kroger Rainbow Sherbert, M&M's Peanut Chocolate, Hard-Boiled Egg, Girl Scout Cookies Thin Mint Pretzels. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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