在2022年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1577 千卡
|
脂肪: 99.85克 | 蛋白质: 88.47克 | 碳水物: 67.85克.
早餐: Сыр Пармезан (Твердый), Виктория Кабачки Запечённые, Омлет. 午餐: Нектарины, Хлеб Черный, Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром , Ашан Язык Свиной Отварной. 晚餐: Бабкины Семечки Семечки, Салат из Помидоров и Огурцов, Рестория Шеф Купаты. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|