|
Шашлыки ))) Было очень очень вкусно) Да отёк с утра, но да и пофиг) отеки уйдут, воспоминания о вчерашнем дне останутся ещё надолго )))
|
76.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1964 千卡
|
脂肪: 97.58克 | 蛋白质: 103.74克 | 碳水物: 166.84克.
早餐: Омлет с Помидорами, Капучино. 午餐: BeFit Суп Харчо с Говядиной, Чай с Сахаром, Плов со Свининой. 小食/其他: Бисквитный Двор Торт Банановый Рай, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|