在2022年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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86.1 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1583 千卡
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脂肪: 52.13克 | 蛋白质: 43.74克 | 碳水物: 234.21克.
早餐: Canto de Minas Requeijão , Chá (Infusão), Visconti Torrada Tradicional. 午餐: Pêra Portuguesa, Visconti Torrada Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Chá (Infusão). 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Mais Vita Suco de Soja Uva Zero. 小食/其他: Pão de Forma, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Carolina Iogurte Frutas Vermelhas, Jasmine Granola Integral, Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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