在2022年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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54.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1232 千卡
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脂肪: 46.07克 | 蛋白质: 60.20克 | 碳水物: 144.77克.
晚餐: Bango Kecap Manis, Telur, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Ikan Mujair Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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