在2022年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1075 千卡
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脂肪: 55.83克 | 蛋白质: 25.16克 | 碳水物: 119.93克.
早餐: Торчин Кетчуп до Шашлику, Чумак Подлива Томатная с Маслинами, Гречка Отварная. 午餐: Галичина Масло Сливочное 72,6%, Суп Куриный с Вермишелью, Сыр, Салтовский Хлеб Бородинский. 晚餐: АТБ Трикутник З Солодким Сиром. 小食/其他: Злагода Сирок Полуниця, Schogetten Yoghurt Strawberry. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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