在2022年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1491 千卡
|
脂肪: 82.64克 | 蛋白质: 110.20克 | 碳水物: 77.06克.
早餐: Lindt Тёмный Шоколад с Перцем , Цикорий, Сыр Российский, Зеленые Оливки, Бондюэль Мексиканская Смесь, Красные Помидоры, Яичница. 午餐: Персики, Болгарский Перец, Победа Горький Шоколад без Сахара , Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Рыба на Пару. 晚餐: Залесский Фермер Йогурт Натуральный Фермерский 2,8%, Творог 18%. 小食/其他: Кедровые Орехи , Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Тимоша Козинак Подсолнечный, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|