在2022年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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107 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1661 千卡
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脂肪: 62.21克 | 蛋白质: 70.76克 | 碳水物: 220.43克.
早餐: Manteiga (com Sal), Italac Leite Semidesnatado, Ovo Mal Cozido, Pão. 午餐: Chili com Carne com Feijões, Repolho Refogado, Arroz Integral e Selvagem. 晚餐: Repolho Refogado, Chili com Carne com Feijões, Arroz Integral. 小食/其他: Melão, Melão. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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