在2022年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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49.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1022 千卡
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脂肪: 25.05克 | 蛋白质: 31.44克 | 碳水物: 173.72克.
早餐: Фруктовый Салат. 午餐: Пятерочка Апельсин, Магнит Банан, Киви, Чесночный Порошок, Зеленый Лук, Сметана 20%, Листья Салата, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лаваш. 晚餐: Сыр Косичка. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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