在2022年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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79.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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950 千卡
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脂肪: 34.96克 | 蛋白质: 34.08克 | 碳水物: 119.32克.
早餐: Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame, Putih Telur, Yamazaki My Roti Gandum. 午餐: Kerupuk Udang, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Nissin Walens Choco Soes (25g), Tora Bika Creamy Latte. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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