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lenpar1
日记
2022年07月11日
lenpar1的日记, 2022年07月11日
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在2022年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
71.6 公斤
最近减少:
16.4 公斤
.
还有:
8.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年07月11日:
187 千卡
脂肪: 8.50克 | 蛋白质: 4.76克 | 碳水物: 23.80克.
早餐:
Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Малина и Груша.
更多的......
一个星期减少0.8 公斤
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