在2022年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1173 千卡
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脂肪: 50.69克 | 蛋白质: 48.51克 | 碳水物: 162.28克.
早餐: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Chicken Nugget, Telur Rebus, Nasi Putih. 午餐: Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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