|
|
1684 千卡
|
脂肪: 62.97克 | 蛋白质: 69.42克 | 碳水物: 212.72克.
早餐: Madero Majonez Wyborny, Saga Herbata Czarna, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem (40g), Kraina Wędlin Parówki z Szynki , Sierpc Ser Żółty Królewski, Omlet lub Jajecznica. 午餐: Sałatka Jarzynowa bez Majonezu, Kapusta z Grzybami, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Kurczak z Grilla, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Riviva Nektar Bananowy. 晚餐: Biedronka Chleb Fitness, Szynka z Indyka, Biedronka Bułka Poranna . 小食/其他: Fin Carre Czekolada Deserowa, Wedel Delicje Szampańskie, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Jabłko, Piernik, Kawa z Mlekiem i Cukrem. 更多的......
|
|