|
Niin kutsuttu välidieetti päättyy tänään. 5,5 kg sain tiputeltua. Koko kevät ja kesän alku oli täynnä juhlaa, jos toistakin. Juhlien suhteen elin rennosti ja söin mitä huvitti. Joten olen tyytyväinen tiputukseen.
|
73 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少0.7 公斤
|