在2022年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1301 千卡
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脂肪: 72.50克 | 蛋白质: 64.95克 | 碳水物: 93.80克.
午餐: Swift Hambúrguer Gran Reserva, Amor Aos Pedaços Brigadeiro, Hortifruti Pepino, Qualitá Mostarda , Frimesa Queijo Cheddar, Heinz Ketchup, Pullman Pão de Hambúrguer com Gergelim. 晚餐: St. Marche Doce Beijinho Freira, Club Life To Go Sopa de Cenoura , Fabitos Bolinha Bacon. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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