在2022年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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82.1 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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555 千卡
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脂肪: 10.83克 | 蛋白质: 57.65克 | 碳水物: 54.02克.
早餐: Nespresso Café Expresso. 午餐: Minerva Atum Posta Ao Natural . 晚餐: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Lidl Framboesas Congeladas. 小食/其他: Prozis Protein Ice Cream Manteiga de Amendoim Crocante. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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