在2022年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1124 千卡
|
脂肪: 33.25克 | 蛋白质: 30.67克 | 碳水物: 181.20克.
早餐: Good Day Mocacinno. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Gulai Ayam, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Lontong. 小食/其他: Kerupuk Beras, Jeruk. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|