在2022年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1225 千卡
|
脂肪: 16.24克 | 蛋白质: 29.43克 | 碳水物: 252.59克.
早餐: Быстров Каша Овсяная с Клубникой. 午餐: Almador Подсолнечное Масло и Душистый Чеснок, Пиканта Фасоль Белая в Остро-Сладком Соусе Чили, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Котлетарь Пельмени Немясо. 小食/其他: Мандарины, Клубника, Вкусвилл Нектар Морковь Малина, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|