在2022年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.4 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1800 千卡
|
脂肪: 89.97克 | 蛋白质: 58.91克 | 碳水物: 189.50克.
早餐: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Кофе, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. 晚餐: Милка Шоколад Клубника со Сливками , Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Слобода Подновье Огурцы Малосоленые, Лазанья с Мясом. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|