在2022年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.7 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1579 千卡
|
脂肪: 51.72克 | 蛋白质: 74.00克 | 碳水物: 214.95克.
早餐: Трайфл "Черешня в шоколаде" из Инстаграмм, Heinz Кетчуп Томатный, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой , Помидоры, Болгарский Перец, Вязанка Ветчина Столичная, Яйцо. 午餐: Квас, Лимонад, Клубника, Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая, Хреновина, Хлебное Древо Хлеб Пшеничный, Яйцо. 晚餐: Клубника, Макароны Отварные, Паста с курицей и грибами. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|