在2022年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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48.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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494 千卡
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脂肪: 23.76克 | 蛋白质: 20.29克 | 碳水物: 52.20克.
早餐: No Added Fat High Fibre Cracker, Beerenberg Strawberry Jam, Bega Tasty Cheese Slices, Multigrain Bread, Scrambled Egg . 小食/其他: Coles Dry Roasted Almonds, Gloria Jeans Long Black (Small), Apples . 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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