在2022年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2012 千卡
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脂肪: 78.13克 | 蛋白质: 51.28克 | 碳水物: 272.89克.
早餐: Nespresso Café, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa, Tirolez Manteiga sem Sal, Jussara Leite Desnatado. 午餐: Veritá Caponata de Berinjela, Amor Aos Pedaços Bicho de Pé, Pesto Sauce, Nespresso Café, Pizza Napolitana De Mussarela De Búfala. 晚餐: Hortifruti Mexerica, Fabitos Bolinha Bacon, Club Life To Go Sopa de Cenoura . 小食/其他: Peccin Trento Avelãs. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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