在2022年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1521 千卡
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脂肪: 53.28克 | 蛋白质: 107.62克 | 碳水物: 163.35克.
早餐: Barbieri Biscoito Papa Ovo, Café com Açúcar. 午餐: Chuchu Cozido, Alface, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Kuat Guaraná, Pizza de Frango com Catupiry. 小食/其他: Ovo Cozido, Barbieri Biscoito Papa Ovo, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Café com Açúcar, Kiwi. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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